2017-01-12から1日間の記事一覧

バナナを食べて痩せてみた

バナナダイエットで無理なく痩せる バナナダイエットは1時期流行りましたが、今でも有効なダイエット方法だと私は考えています。。 なぜなら、バナナを食べることで、他の炭水化物を食べる量を減らせるからです。 そして、バナナはご飯やパンと違って、ビタ…